アフターヨガとは・・・
産後のシェイプアップと育児の疲労回復をはかるパワー系ヨガの要素をとり入れたママのためのヨガです。お子様が活発に動き出す前に、ご自身のリハビリ期としておすすめします。初心者の方も参加できます。
※但し、愛育病院でご出産された方に限らせていただきます。
| 日 時 |
毎週 火・木曜日 15時00分〜16時00分
（祝日の場合はお休みです。都合により開催できない日もあります。） |
| 場 所 |
愛育病院 1階 第2会議室 |
| 料 金 |
レッスン料 月謝制 1ヵ月 11,550円（税込）
※月の途中から参加、途中での終了等参加回数に関わらず、同額となります。
※一度お支払いされた後の払い戻しはできませんのでご了承ください。 |
| 対 象 |
産後1ヶ月健診のあと、生後7ヶ月まで。ハイハイが始まったら卒業です。 |
・レッスン開始後の途中参加はできません。
・1日に、アフタービクス、アフターヨガのどちらにもご参加いただけます。
・レッスンに参加する前に1階受付で申込み（申込書・同意書）を済ませ、レッスン料をお支払い下さい。
レッスンカードをお渡しします。申し込み用紙は1階総合受付にございます。
・赤ちゃんをスタジオにお連れになられても構いませんが、赤ちゃんをお預かりすることはできません。赤ちゃんの安全は、お母様ご自身でお守りいただきます。
赤ちゃんをスタジオにお連れになる方へ
赤ちゃんをスタジオにお連れになられても構いませんが、レッスン中も赤ちゃんがご機嫌でいるとは限りません。赤ちゃんがレッスンの途中に泣き出してしまうこともあります。
赤ちゃんをお預かりすることはできませんので、お母様ご自身で気をつけていて下さい。
お子様が予防接種をした当日や、普段と違って具合が悪い時は、お連れにならないで下さい。
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