Ｎちゃんの誕生の瞬間はパパに大きなインパクトを与えました。Ｎちゃんがわが子だという強い印象を受けたのです。退院してからはパパはママから頼まれたのでもないのにまめまめしくＮちゃんの世話をするようになりました。その奮闘ぶりはこれまでのパパを知っている周囲の人を驚かせ、呆れさせました。ついに会社を辞めて育児に専念してもいいと言い出して皆が大笑いしました。Ｎちゃんもパパが大好きで、泣いてもパパが抱くとピタッと泣きやむのでパパの育児もますます拍車がかかるわけです。

　お父さんの育児参加については、お母さんに代わってどのくらいの時間、どのくらいの仕事をこなすかは必ずしも重要なポイントではないようです。何かとストレスの多い育児に関してお父さんが精神的に支えることが、お母さんの育児不安の解消に大きくプラスになるのです。子育てにおけるお父さんの役割は、単に育児作業を分担するだけでなく、お母さんとは違った子どもの接し方によって、お母さんに生活の上でのゆとりを与え、家族ぐるみでのより良い子育てに共同参加することにあると思います。

　どんな小さな赤ちゃんでも治療できるシステムを持った病院はなかなかありません。ですから他の病院から愛育病院に転院されてくる方が多くなりました。埼玉県・千葉県・神奈川県と遠方から来る方が増えました。まだ妊娠週数が経っていないのに破水してしまい絶対安静を必要とする人、お腹が張ってきてしまった人etc.も入院してきます。

　とにかく赤ちゃんを守るために、妊婦さんもスタッフもお腹の赤ちゃんにお願いします、「まだ生まれてきちゃダメよ、もう少しお腹の中にいてね」。お腹が張って止まらない人や早くに破水してしまった人は、安静で点滴などの治療をします。日常生活のことは何もしないで、ただただ安静にしてもらうのです。でも一日中ベッドの上で過ごすというのは退屈なことです。まして経産婦さんですと、上のお子さんのことが気に掛かり、さぞつらい入院生活を送られていることと思います。私たちナースも妊婦さんとともに、「一緒に乗り越えていきましょうね」と一致団結します。そして、みんなで力を合わせて『小さな命』を守っていくのです。

　そんな中でやっと、もうこれくらいの週数ですといつお産になっても大丈夫、という時期になります。ほとんどの方は、入院中に陣痛がきたり破水したりしてお産に進みます。心配と不安の入り混じった入院生活を乗り越えての出産、少し小さめに生まれたけれど、無事に分娩を終了しホッとした笑顔は、私たちスタッフにとって何よりうれしいものです。

　よいボランティア活動となるよう、皆様のご理解とご協力をお願いいたします。

　動物性脂肪である肉と魚に含まれている脂肪は全く異なった働きがあり、肉に多い飽和脂肪酸は血中のコレステロールを増加し、動脈硬化を促します。一方、魚を多く食べる民族は心筋梗塞が少ないということがわかっており、魚油中のDHA(ﾄﾞｺｻﾍｷｻｴﾝ酸)やEPA(ｴｲｺｻﾍﾟﾝﾀｴﾝ酸)は、善玉コレステロールを下げずに悪玉コレステロールのみ下げます。また青皮の魚に含量の多いDHAは乳児の脳や網膜中で重要な働きをしているので、妊娠期や授乳期には特に必要とされています。

　植物油では、リノール酸にコレステロール低下作用があるということで、健康ブームにより日本人の摂取量は過剰になっているといわれています。新たにリノール酸の過剰摂取は発癌の促進、過酸化脂質の生成や、アレルギー疾患を増やすなど健康上好ましくないということがわかってきました。同じ植物油ではオリーブオイル、菜種油、調合サラダ油などに多いオレイン酸は、過酸化脂質の生成が少なく、かつ悪玉コレステロールのみ下げ、善玉コレステロールは下げないという点で、肉の摂取が多いにも関わらず心筋梗塞が少ない地中海ダイエットとして注目されています。

　このように脂肪は、肉、魚、植物油で異なった種類の脂肪酸が含まれ働きも異なります。肉はロースよりももも肉を選び、魚は一日一回を目安に、また豆腐や納豆も摂取し、植物油もリノール酸に偏らずに用いたいものです。１種類に偏らず、他種類の食品からバランスよく摂取すること、そして量をとりすぎないこととともに、抗酸化物質（E･C･βｶﾛﾁﾝ･ﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙ等）をとることがすすめられています。